備長鮪と大根の生姜煮
備長鮪と大根の生姜煮
コース
Main Dish
,
魚
料理
創作料理
,
創作料理 -和食
分量
下準備
2
人分
10
分
調理
所用時間
30
分
40
分
分量
下準備
2
人分
10
分
調理
所用時間
30
分
40
分
材料
150
g
備長鮪切り身
1/4
本
大根
食べやすいサイズにカット
200
ml
出汁
なければ水+顆粒だしでも
大さじ
2
醤油
大さじ
2
酒
大さじ
1
はちみつ
2
cm〜
生姜
みじん切り
後入れ
大さじ
2
みりん
仕上げ
飾り用
ネギ
お好みで
作り方
大根を600Wのレンジで2分温める (煮込み時間短縮のため)
鍋にレンジで温めた大根、鮪、出汁、みりん以外の調味料を全て入れる
落とし蓋をして中火で10分程度煮込む
時間が経ったら落とし蓋を外し、みりんを入れて汁がなくなるまで煮詰める
お好みで仕上げにネギを入れたら完成
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