料理日記 / ブルーベリーのチアシードプディング (加熱なし・砂糖不使用)
調理時間に冷やす時間は含まれていません。
料理日記 / ブルーベリーのチアシードプディング (加熱なし・砂糖不使用)
調理時間に冷やす時間は含まれていません。
分量 下準備
2個分 5
調理 所用時間
5 10
分量 下準備
2個分 5
調理 所用時間
5 10
作り方
  1. 材料を全てブレンダーで撹拌し滑らかにする。
  2. カップに分けて生地が固まるまで冷蔵庫で冷やしたら完成。
  3. 撹拌したての時は生地がほよほよしていますが、冷蔵庫で固めるとしっかりとまとまります。