ベンガル風キャベツサラダ / パンチフォロン

昨日ブレンドしたパンチフォロン(পাঁচ ফোড়ন)を使った
ベンガル風のキャベツサラダをご紹介します。

居酒屋のキャベツもおいしいけど、
私的にはこれがベスト無限キャベツ。

塩揉みした千切りキャベツに、テンパリングしたオイルを
混ぜ合わせるだけの簡単レシピです。

材料・作り方

【材料】

キャベツ…1/2玉
塩…小さじ1/2



パンチフォロン…小さじ1
赤唐辛子…1本
にんにく…2片
オイル…大さじ1〜

【作り方】
①千切りしたキャベツに塩をまぶして揉み込み、30分程度放置する


30分後


②しんなりしたら、水気を絞っておく



③フライパンに多めにオイルを引き、スパイスを熱する



④焦がさないよう注意しながらオイルに香りを移す



⑤マスタードシードがパチパチ弾けはじめたら、そのままオイルをキャベツにかける



⑥オイルを全体に馴染ませて完成

暴れ散らかったマスタードシード 笑
床も結構荒れます

いかがでしたか

市販の素を使っていないのが信じられないぐらい、
無限にキャベツが食べられます。

パンチフォロン、なんでスーパーに置いてないんだろう。

胡麻油や塩気の効いたおつまみ系キャベツとはひと味違った、
ひらすら香ばしい新感覚キャベツ料理です。
是非お試し下さい。

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